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Notre page Yoga

 La discipline du yoga postural

Une pratique conjointe à la méditation proposée par des enseignants aux chemins et à l'entraînement originaux

lundi          10h30 - 12h00 - Anne
                  18h30 - 20h00 - Anne
mardi         17h30 - 18h30 - Julie
mercredi    10h30 - 12h00 - Anne  
                  18h30 - 20h00 - Anne
                  18h30 - 20h00 - Félicette
jeudi          12h30 - 13h30 - Valentine
vendredi    12h00 - 13h15 - Frédéric
samedi       10h30 - 12h00 - Félicette

Détails et contacts:

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Nos Activités Annexes

Conférences, Thérapies, Respiration Consciente, Shiatsu, Massage, Tai Chi, Qi Gong, Idogo ...

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Massage de la Tête

sur rendez-vous les samedis : 3 novembre, 1 décembre 2018

Massage de détente au cours d'une pause le samedi après midi

Bénédicte Duhaut, formée au massage depuis 2010, offre un massage de la tête au cours d’une pause de samedi après-midi porteuse  de bien-être et qui permet de faire le vide.

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Cours de Idogo avec Marie Christine Ribatet

    


L'IDOGO®, gymnastique douce chinoise pour tout public, du sédentaire au grand sportif.
SERIES DE QI KONG ACTIFS AVEC l'IDOGO OU MARCHE AVEC IDOGOLe cours se donne par Marie-Christine Ribatet le jeudi de 16h30 à 18h

Une belle découverte de la circulation de l'énergie interne et de son équilibration.
Effets surprenants sur votre souplesse et votre équilibre, sur votre vitalité retrouvée, pour une meilleure endurance, pour un entrain dans la vie de tous les jours.

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Tai Chi Chuan

Jeudi de 10h à 11h30 

Cours hebdomadaire donné par Moïra Joos et Jean-Jo Verdin, formés par Jean Paul de Crombrugghe, élève de Maïtre Chu.

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Qi Gong de Santé

Les lundis, 2 cours: de 18h à 19h et 19h15 à 20h15

Le Qigong est une discipline qui harmonise la pratique de la méditation avec et dans le corps. Nous pratiquons deux méthodes de Qigong pour générer et maîtriser l’énergie vitale, afin de renforcer le système immunitaire, cardio vasculaire, respiratoire, digestif, la concentration, la relaxation, l’équilibre, l’auto régulation du système nerveux en faisant circuler l’énergie vitale harmonieusement dans tout le corps par la respiration, la concentration, la méditation et la visualisation dans un enchaînement de mouvements très précis, amples et souples. Ces formes de Qigong sont adaptables et accessibles à tous. Ces cours font partie des évènements de la Fédération Belge de Qigong de Santé.

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Atelier respiration consciente et libre par Phil Kaiser

Samedis 9 février et 18 mai 2019 de 14h à 17h

En Asie, on s'intéresse à la respiration depuis 2000 ans à des fins thérapeutiques ou spirituelles dans la méditation, le yoga et le t'ai chi. Mais l'Europe possède également un vieux savoir dans ce domaine. Le mot allemand "Odem" et le mot grec "pneuma" désignent à la fois le souffle et l'âme. Atelier de 3 heures permettant un travail approfondi.

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Atelier Dompter le Tigre avec Jean Christophe Lamy

Samedi 8 et dimanche 9 décembre 2018 - 10h à 17h

Méditer, c'est apprendre à se relaxer

Relaxation - Réflexion - Méditation - Cette approche spirituelle non confessionnelle vise à mieux comprendre, pacifier et maitriser notre esprit, ce Tigre parfois tranquille, parfois sauvage ... et si souvent imprévisible. Débutants et méditants expérimentés sont invités à explorer les richesses de cette approche à l'esprit et à la méditationUn week-end de méditation et d'entraînement de l'esprit sous forme d'atelier donné par Jean-Christophe Lamy.

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Conférences - Astrologie et Spiritualité

Vendredi 10 mai 2019 à 20h

Zodiaque et mystère de notre incarnation: de naître à s'accomplir

A la lumière de votre signe zodiacal ascendant, partons à la découverte des processus individuels du contexte de votre incarnation. Dans quel contexte naître ?

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