Commencer à méditer

Introduction à la posture de méditation

Pour débuter avec la méditation 

Les samedis à 16h15 - prochaines dates : 17 octobre, 14 novembre 2020, et 9 janvier, 27 février, 27 mars, 17 avril et 22 mai 2021

Corps et esprit sont intimement liés et s'affectent mutuellement toute notre vie. L'esprit, soutenu par le corps et le souffle, obtient sa maîtrise et son éveil grâce à la posture. 

Cours donné par Anne Munck     

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Introduction au Bouddhisme et à la méditation

1er Niveau - les mardis soir à 19h45, sauf pendant les congés scolaires

Dates : 15, 22 et 29 septembre / 6, 13, 20 et 27 octobre / 10, 17 et 24 novembre / 1er et 8 décembre.

Les dates pour la période de janvier à juin seront annocées ultérieurement.

Une exploration de la pensée du Bouddha, associée à l'apprentissage de techniques simples de méditation, ayant pour but de parvenir à concilier théorie et pratique au quotidien.  

Cours donnés par Eric Dezert- Sur inscription          En présentiel ou ONLINE avec Zoom

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Séances de pratique de méditation au temple

Méditation quotidienne

Méditation de la quiétude - Shi-né (Tibétain) ou Shamatha (Sanskrit)

du lundi au samedi de 18h30 à 19h30 sauf les dimanches et jours fériés

Session de méditation silencieuse - Ouverte à tous

Avec la présence d'un des membres de l'équipe du centre

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Méditation hebdomadaire

Midis de la Méditation - Lunch time meditation

le jeudi de 12h30 à 13h15 - dès le jeudi 3 septembre

Session de méditation assise et en marche 
Convient aux débutants - Ouvert à tous - le temple est accessible dès 12h15

Dirigées par Anne Munck

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"Méditer, simplement…"

Journées méditation et bénévolat à Samyé Dzong

Un samedi par mois - prochaines dates : 17 octobre / 14 novembre 2020

Possibilité de participer à une demi-journée de méditation silencieuse dans le cadre des journées de bénévolat, alliant ainsi effort et réconfort - Ouvert à tous et gratuit

Le samedi 19 septembre 2020 sera consacré l'entretien automnale du jardin pour les personnes ayant la main verte et à la préparation de mantras pour remplir les statues.

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Méditer individuellement

Guidance Personnelle

Lama Rinchen Palmo reçoit sur rendez-vous les personnes désirant avoir des conseils et une guidance personnalisée dans leurs pratiques.

Possibilité de faire des retraites

A Samyé Dzong à Bruxelles dans la mesure de la disponibilité des chambres  

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A Kagyu Samyé Ling à Beaumont, un centre de retraite dans un écrin de verdure    

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