Atelier de Médecine Tibétaine – Au Cœur de l’Équilibre

Journée animée par Justine Volvert

Le dimanche 4 janvier 2026 de 10h à 16h à Samye Dzong - 33 rue Capouillet - 1060 Bruxelles 

Plongez dans l’univers de Sowa Rigpa, la médecine traditionnelle tibétaine, à travers une journée dédiée à l’équilibre du corps et de l’esprit.

Accessible à tous et toutes, sur inscription en envoyant un email à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Le Yoga Nejang, c’est quoi ?

Le Yoga Nejang est une pratique douce issue de la tradition tibétaine. Elle combine mouvements simples, respiration et conscience du corps pour, libérer les tension, et harmoniser les Nyes pa ( les humeurs ), et apaiser l'esprit.

Au programme :

L’équilibre selon Sowa Rigpa
• Comprendre la notion d’équilibre dans la médecine tibétaine
• Découvrir la médecine tibétaine
• Conseils simples pour préserver l’harmonie du corps et de l’esprit

Séance de Yoga Nejang
• Pratique douce et accessible

Atelier découverte d’une technique de soin issu de Sowa Rigpa
• Pour apaiser l’esprit, réguler les émotions et soutenir l’équilibre intérieur

À propos de Justine Volvert

Justine Volvert est praticienne en médecine tibétaine et enseignante certifiée en Yoga Nejang, Formée depuis 2013 auprès du Dr Nida Chenagstang médecin tibétain, autour et yogi. Elle s’intéresse particulièrement au lien entre les émotions, l’énergie du corps et la santé globale et se soucie du bien être des êtres humains dans une société où maintenir l’équilibre est un challenge quotidien.

Elle est reconnue pour sa pédagogie claire agrémentée d’une touche d’humour, sa douceur et sa capacité à rendre accessibles des connaissances essentielles à propos de la santé. Son approche allie théorie, pratiques corporelles et soins tibétains pour guider chacun vers plus d’harmonie intérieure.

Tarif : 70 € à payer en espèces sur place

Matériel à prévoir : vêtements souples, tapis de yoga, un moyen essuie et un petit de bain, un bonnet, de quoi prendre des notes.

Pour plus d'informations, contacter Justine Volvert - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. / 0491 399 293

Site internet :
https://sorigkhangnamur.squarespace.com
https://bendurya.com