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Yoga d'automne

Le dimanche 17h30 à 19h

Entraînement graduel vers l'alignement dans la posture, développement de la fonction et de l'appareil respiratoire, du tonus musculaire dorsal et thoracique, de la mobilité du bassin, le quartier général de notre assise méditative. 

Horaire régulier: dimanche 17h30 : sauf  8/10 et 22/10 
ouvert à tous les niveaux, adapté aux possibilités et aux limites de chacun dans l'esprit de la méditation. 
Tarif: 10€ la séance. 

Horaires irréguliers:  lundis 2 et 9 octobre à 17h30 - jeudi 19 octobre à 17h30, puis chaque lundi à 17h30 du 23 octobre au 4 décembre 2017. 
Reprise le lundi 15 janvier 2018.

Admissions uniquement sur inscription préalable avant chaque cours Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  

Cours complémentaire : Séance d'introduction à la posture de méditation